El ghee, una mantequilla clarificada usada durante siglos en la medicina ayurvédica, ha despertado el interés científico moderno por sus beneficios para la salud. A continuación, exploramos en profundidad los diez mejores beneficios del ghee y su uso, basados en estudios científicos recientes.
Actualmente, la ciencia ha comenzado a estudiar con más detalle los beneficios que el consumo regular de este caldo puede aportar a la salud. Si te interesa mejorar tu bienestar con alimentos naturales, el caldo de huesos concentrado es una excelente opción. ¿Por qué? Aquí lo descubrirás.
Siempre escuchamos la importancia del Omega 3, no por nada se considera un ácido graso *esencial*. Sin embargo existen diferentes tipos, de fuente animal y vegetal, cada uno con diferente asimilación y absorción. A cuál deberíamos darle prioridad y cuánto necesitamos realmente a diario? Conoce aquí las mejores fuentes
Te has preguntando cuáles son las diferencias tanto nutricionales como de sabor entre el GHEE y el TALLOW? En este artículo encontrarás todos los detalles para conocer en profundidad sobre las bondades de ambas grasas milenarias.