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El chocolate que te dará beneficios; Cacao

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Mañana, tarde y noche. Desde pequeño mi obsesión por el chocolate ha sido uno de mis grandes placeres culpables. Aquel sabor dulce y algo amargo puede ser altamente adictivo. ¿Alguien...

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Energía sexual: Lo que nunca te contaron sobre la betarraga

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Beta vulgaris rubra, betabel, remolacha o betarraga. Existen varios tipos de esta robusta raíz, al igual que la zanahoria.  Se puede consumir en recetas de jugos, cruda o cocida, y...

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Vitamina D: ¿Cómo aprovechar el sol?

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La deficiencia de vitamina D es un problema mundial, ya que ésta no se encuentra en en grandes cantidades en alimentos. Cerca del 70% de chilenos tiene deficiencia. Esto nos...

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