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Cómo y cuánto usar
La mejor forma de utilizar tus hojas de moringa para aprovechar sus propiedades y nutrientes es mezclándola con tus comidas y batidos. Te recomendamos la mitad a 1 cucharita de té al ras por día (1 g). Puedes consumir más si deseas, dividiéndola
en pequeñas cantidades a lo largo del día. Esto es porque tu cuerpo asimila mejor las vitaminas y minerales si se lo das en pequeñas porciones.
No cocines con ella, agrégala al final de la preparación, para mantener sus propiedades.
Agrégala a ensaladas, yogures, cereales, frutas, batidos,
jugos, sopas, sandwiches, legumbres, etc.